BAGAIMANA MENGATASI FLU SELAMA KEHAMILAN?

BAGAIMANA MENGATASI FLU SELAMA KEHAMILAN?

Pada masa kehamilan, sering kali para ibu bingung memilih pengobatan ketika mengalami flu. Seperti diketahui bahwa tidak semua obat dapat dikonsumsi selama kehamilan.


Flu cenderung menjadi lebih parah pada masa kehamilan dari pada dalam kondisi tidak hamil. Perubahan sistem kekebalan tubuh, jantung, dan paru-paru selama kehamilan merupakan pemicu flu menjadi lebih berat saat kehamilan.

Bagaimana tanda dan gejala flu selama kehamilan?
Tanda dan gejala flu selama kehamilan sama seperti kondisi tidak hamil, seperti:

  • Sakit kepala
  • Pilek
  • Sakit tenggorokan
  • Tubuh mudah lelah
  • Sesak nafas atau batuk
  • Kehilangan nafsu makan
  • Diare atau muntah
  • Demam
  • Tubuh terasa sakit

Apakah terapi yang dapat dilakukan pada flu saat kehamilan?
Pada saat kehamilan, untuk mengatasi flu dapat dilakukan tindakan tanpa obat-obatan seperti:

  • Mengkonsumsi permen pelega tenggorokan untuk meredakan sakit tenggorokan dan batuk
  • Lebih banyak beristirahat
  • Mengkonsumsi banyak cairan seperti air putih, jus, dan teh bebas kafein
  • Menggunakan inhaler
  • Kumur dengan menggunakan obat kumur antiseptic atau air garam
  • Konsumsi soup ayam untuk meredakan radang dan pilek

Jika kondisi tidak membaik, maka berkonsultasilah dengan dokter untuk mendapatkan terapi pengobatan yang tepat. Karena beberapa obat harus dihindari selama masa kehamilan terutama ketika trisemester pertama.

Apakah ada cara mencegah flu selama kehamilan?
Vaksin flu merupakan cara terbaik untuk mencegah terjadinya flu selama kehamilan. Vaksin flu aman dilakukan selama masa kehamilan. Penelitian menunjukkan bahwa vaksin flu dapat mengurangi resiko terinfeksi flu sebesar 40-60% selama musim flu terjadi. Penelitian lain menyebutkan bahwa janin yang ibunya divaksinasi selama kehamilan akan terlindungi dari infeksi flu selama beberapa bulan setelah mereka lahir.
Selain mendapatkan vaksin, untuk mencegah flu dapat dilakukan beberapa langkah pencegahan seperti:

  • Sering mencuci tangan
  • Menghindari berada di tengah orang banyak
  • Hindari menyentuh mata, hidung atau mulut. Bakteri dan virus dapat menempel pada tangan dan dapat menginfeksi tubuh ketika menyentuh anggota tubuh.
  • Mengkonsumsi makanan yang bergizi
  • Menghindari keluarga atau teman yang sedang sakit
  • Melakukan olahraga secara rutin

Jika Sahabat Viva memiliki pertanyaan lebih lanjut, silahkan kirimkan melalui:

  1. Layanan Tanya Jawab Kesehatan melalui SMS Hotline atau Whatsapp di nomor 0812 919 08500
  2. Konsultasi Online pada hari Senin-Jumat pukul 08.00-17.00 WIB

Pertanyaan anda akan dijawab langsung oleh tenaga kesehatan kami. Kunjungi juga akun Fanpage VivaHealthIndonesia untuk melihat jadwal kegiatan Apotek Viva di kota Anda dan info kesehatan lainnya.

Sumber:

  1. American Pregnancy. Flu During Pregnancy. Diperoleh 21 Maret 2018 dari: http://americanpregnancy.org/pregnancy-complications/flu-during-pregnancy/
  2. Centers for Disease Control and Prevention. (2017, 29 November). Pregnant Women and Influenza (Flu). Diperoleh 21 Maret 2018 dari: https://www.cdc.gov/flu/protect/vaccine/pregnant.htm
  3. Healthline. (2017, 09 Maret). How to Treat a Cold or Flu When You are Pregnant. Diperoleh 21 maret 2018 dari: https://www.healthline.com/health/cold-flu/treating-during-pregnancy
  4. WebMD. (2017, 06 Mei). Pregnancy and The Flu. Diperoleh 21 Maret 2018 dari: https://www.webmd.com/cold-and-flu/fact-sheet-pregnancy-flu#3